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Immer schön cool bleiben!

Wie die Haut unsere Körpertemperatur reguliert.

Mädchen liegt relaxt mit Schwimmreifen im Wasser
Foto: iStock.com/golero

Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Schon bei Zwölfjährigen misst sie rund 1,3 Quadratmeter. Und was sie alles leistet! Unter anderem sorgt sie dafür, dass unser Körper nicht "zu heiß läuft". Etwa zwei Millionen Schweißdrüsen auf der Haut sorgen für das Schwitzen.

Bei schwerer Arbeit oder beim Sport können literweise Schweiß fließen. Das ist gut so, denn wenn die salzige Flüssigkeit an der Oberfläche verdunstet, kühlt die Haut und damit auch der Körper ab. So wird die Körpertemperatur reguliert, die bei einem gesunden Menschen nicht höher als rund 37 Grad Celsius sein sollte. Der gleiche Effekt bewirkt, dass wir uns an einem heißen Sommertag nach dem Schwimmen im Wasser erfrischt und abgekühlt fühlen. 

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